Jaar: 2018
-
Nieuwe Kinderyoga filmpjes online!
Wij hebben weer twee nieuwe kinderyoga filmpjes opgenomen. De buikademhaling & De muis en de kikker. Natuurlijk niet alleen voor kleine beren, maar ook voor grote beren.Neem een kijkje en doe mee, en als je vragen hebt, laat het weten!
-
Ajna
Naast zielenfluisteraar geef ik iedere week kinderyoga- en mindfulyogalessen en de afgelopen weken hebben we iedere week een chakra onderzocht. We begonnen met het eerste chakra die over aarde en basis gaat en de kleur rood, inmiddels waren we deze week aangekomen bij het zesde chakra. Het derde oogchakra of Ajna. Deze staat voor intuïtie,…
-
Volgende keer weer?
Deze week ging ik aan het werk met een jongetje met DCD. DCD staat voor Developmental Coordination Disorder, in het Nederlands vertaald als stoornis in de ontwikkeling van de coördinatie van bewegingen. Hij is niet heel spraakzaam, voelt een beetje eenzaam en is ook niet heel goed in het aangeven van wat hij voelt en…
-
Jizo, de god van de kinderen
Na het overlijden van Isabelle las ik het verhaal over Jizo, de god van de kinderen en toen ik ook nog het beeldje erbij zag, was ik overtuigd dat ik ooit een Jizo in de buurt wilde hebben voor Isabelle. Ik heb gezocht in Nederland en op websites en zelfs een Japanse moeder waarvan haar…
-
De twee wolven & Metta meditatie
De Twee Wolven, een oud indianenverhaal Een oude indiaan gaf zijn kleinzoon onderricht over het leven.´Binnen in me is een gevecht gaande´, zei hij tegen de jongen. ´Het is een afschuwelijk gevecht tussen twee wolven. De ene wolf is slecht – hij bestaat uit woede, jaloezie, hebzucht, verwaandheid, schuld, wrok, leugens, valse trots, superioriteit en…
-
Healing my soul
Eens in de zoveel tijd voel ik dat het weer tijd is voor mijn eigen healing. Vaak merk ik dat aan lichamelijke klachten die dan best wel pittige vormen kan aannemen en waar ik in eerste instantie heel geïrriteerd op kan reageren naar mezelf. Want uiteraard komt het nooit uit om ‘ziek’ te worden. Daar…