Movement
De 5 ritmes, Yin Yogalessen gerelateerd aan de seizoenen en de elementen.
Yin Yoga
De 5 ritmes
Vijf Yin Yoga workshops die staan voor de vijf elementen die gerelateerd zijn aan de seizoenen.
Elke workshop is gericht op houdingen, adem- en energiewerk die te maken hebben met het seizoen waar we ons dat moment in bevinden.
In deze workshops wordt uitvergroot wat in mijn reguliere lessen ook gebeurt. Je verhouden met wat er op dat moment is en je energie op peil houden met de energie die er op dat moment is. En dat is uiteraard heel anders in de winter dan in de zomer.
Het verschil met de wekelijkse Gentle Yogalessen is dat het echte Yin lessen zijn van 1,5 uur en dat je per houding 3-6 minuten in een houding blijft Waar we in de wekelijkse lessen goed blijven voelen of je niet over je grens heen gaat, vraagt yin je om de weerstand en ongemak toe te laten, maar wel binnen de redelijke grenzen.
“
Yin Yoga
Data de 5 ritmes
Lente zondag 17 mei 2026 van 9.30-11.00 uur
Zomer zondag 28 juni 2026 van 9.30-11.00 uur
Nazomer zondag 13 september 9.30-11.00 uur
Herfst zondag 15 november 2026 9.30-11.00 uur
Winter zondag 31 januari 2027 9.30-11.00 uur
Private Yoga
Wil je een prive Yin Yoga les ontvangen en wellicht van een hulpvraag, dan ben je ook van harte welkom!
In mijn studio, bij jou op locatie @home of online.
Als je wilt kan de les ook worden opgenomen zodat je deze nogmaals kan herhalen
Vergoeding
Investering in de 5 ritmes
25 euro per workshop
115 euro voor 5 workshops
Inclusief 9% btw
De workshops zijn live en/of online te volgen en worden opgenomen. De deelnemers krijgen hem nadien toegestuurd zodat je hem nogmaals zou kunnen doen.
Het extraatje:
~De les wordt opgenomen en die kan je zo vaak terugkijken en doen als je wilt. Je krijgt hiervoor een inlogcode voor de beschermde pagina op onze website.
Investering in een prive Yin Yoga les
85 euro bij mij in de studio of online
99 euro op locatie
Exclusief 21% btw
Als je wilt kan de les worden opgenomen!
Docent
Mandy Munter
Ik ben de eigenaar van de studio en de docent tijdens de yogalessen:
Heb je vragen, laat het me weten!
App 06-27511824
