De vijf ritmes
De 5 ritmes Vijf Yin Yoga workshops die staan voor de vijf elementen die gerelateerd zijn…
-
-
De Google Meet Yogalessen nu ook online!
Het duurde even, maar alle yogalessen die vanaf januari jl zijn opgenomen zijn nu ook te…
-
End of the winter, Time for Immuunboosters
Aan het eind van de winter, begin van de lente is ons immuunsysteem op zijn laagst….
-
De wereld van de Yoga props
Waarom en hoe gebruik je yogablokken!Eigenlijk geven yogablokken je lengte, ruimte die je tekortkomt in een…
-
Startmoment voor een online yogales
Naast de yoga & movement lessen in de studio, kan je mijn lessen ook online volgen….
-
Rustige kracht opbouw
Aandacht voor armen en schouders.Lang niets meer gedaan, maar wil je wel weer aan je lijf…
