Onze nieuwe training: Systemisch Coachen
Doe je mee?Je bent van harte welkom! LET OP! We hebben de data aangepast naar de…
Vind hier iedere week een nieuwe reel met een oefening, een tip of een leuk weetje! Mandy´s reels, leuk en actueel en helemaal gratis en vrijblijvend!
Doe je mee?Je bent van harte welkom! LET OP! We hebben de data aangepast naar de…
Waarom en hoe gebruik je yogablokken!Eigenlijk geven yogablokken je lengte, ruimte die je tekortkomt in een…
Wat doe je met bolsters, blokken, yogariemen, extra kussens en dekens tijdens de yogales?In onze vorm…
Aandacht voor armen en schouders.Lang niets meer gedaan, maar wil je wel weer aan je lijf…
Deze week niet vanuit de studio, maar lekker buiten.Het valt me op dat velen nog steeds…
Een lichte yang om stevig te blijven staan in de herfst 🍁Met extra aandacht voor de…