Aan het eind van de winter, begin van de lente is ons immuunsysteem op zijn laagst. De griep viert hoogtij, verkoudheden lijken maar niet te willen verdwijnen, vermoeidheid blijft aan en hooikoorts komt ook om de hoek kijken!
Tijd voor zelfzorg door immuunboosters in te zetten. Ik heb ze voor je op een rijtje gezet.
Tijd voor een healing/transformatie/revalidatie traject voor vrouwen die er klaar voor zijn de regie over je…
Aandacht voor armen en schouders.Lang niets meer gedaan, maar wil je wel weer aan je lijf…
Een lichte yang om stevig te blijven staan in de herfst 🍁Met extra aandacht voor de…
Twee weken geleden werden we benaderd door Stadgooi.Zij vroegen ons een yoga workout filmpje te maken…
Transformatie, verandering, overgang een thema in ieders leven, maar op dit moment een waar ik me…