Holding space for myself

De oplettende lezer heeft inmiddels opgemerkt dat de titel van dit bericht ook bovenin deze site te vinden is. Een voor mij belangrijk thema en wat ik constant tegen anderen zeg.
Eerlijkheidshalve durf ik wel te zeggen dat ik het nog steeds lastig vind om op tijd ruimte voor mezelf te maken. In grote lijnen gaat dat heel goed, maar op werkvlak zet ik verantwoordelijkheid toch voor zelfzorg.

De afgelopen weken waren pittig. Er gebeurden veel dingen waar ik even niets mee kon en waarin overgave de uitnodiging was en dat brak me op.
Mijn energie stroomde weg en mijn fysieke pijn werd groter.

Dus, onder lichte druk van mensen om mij heen die wel zagen aankomen dat dit niet helemaal de manier is, maak ik nu ruimte voor mezelf.
En dat betekend voor de studio dat ik in plaats van tot 24 december doorga, ik nog steeds tot 24 december les geef, maar iet wat aangepast.

Deze week zijn alle yogalessen nog hybride, in de studio en online. Vanaf volgende week zijn de avondlessen alleen online, maar de ochtendlessen nog steeds hybride. En maandagavond 22 en woensdag 24 in de ochtend zijn de lessen alleen online.
En dan gaan we even dicht!
Vrijdag 2 januari 2026 is de eerste les weer en dan gewoon weer hybride!

Ondertussen ga ik echt even loskoppelen, zodat ik het nieuwe jaar weer fris kan beginnen!

Vergelijkbare berichten