Na een aantal pittige maanden met mijn lijf en het uitproberen van een tens apparaatje, kwam de pijnarts met de optie om antidepressiva te gaan proberen of de kleine zenuwen in mijn nek door te branden. Ik was niet enthousiast.
Mijn acupuncturist had een andere optie.
Transcendente meditatie eventueel aangevuld met microdosing. Vooral dat laatste vond ik ook nogal spannend.
Ik ben nu drie weken verder. Ik mediteer 2 keer per dag met de mantra:
Ik ben niet mijn lijf. Ik ben niet mijn pijn.
En ik slik elke vier dagen de helft van een microdosing dosis en ik heb voor het eerst sinds de winter een aantal dagen achter elkaar geen pijn.
Ik mediteer en chant nog even door…
