Tag: drie ademhalingen
-
Een Mindul Momentje
Een simpele oefening uit de Mindfulness.Even stoppen met wat je aan het doen was, een paar keer diep in en uit ademen of zuchten, en weer door. That’s it!
Ik ga er even tussenuit en genieten van de zomer!
De deuren sluiten donderdag 10 juli en gaan op vrijdag 15 augustus
weer open.
Ik wens iedereen een heerlijke zomer en graag tot daarna weer voor
Yoga, een training, een Mending Process of een kop thee!