Tag: Jin Shin Jyutsu
-
Jin Shin Jyutsu zelf healing
Een zelf healing ademhalingsoefening waarbij je je duim omsluit met je andere hand en helpt bij piekeren en bezorgdheid.En het mooie is, je hoeft er niet eens echt voor te gaan zitten en kan het overal doen! Iedere maandagavond 20.00 uur een nieuwe Instagram reel met een oefening. Inmiddels bijna een jaar en ondertussen dus…
-
36 Ademhalingen in Februari
Lagen we de afgelopen maand nog in een winterslaap? Met het lengen van de dagen begint de energiestroom weer op gang te komen. Het stralen van de zonnestralen speelt hierbij een rol! Het is tijd om ons klaar te maken. Rustig aan, maar nog even. Dan kunnen we weer nieuwe plannen maken. En dat is…