Tag: rust
-
Ontspannen & Slapen
Moeite om te ontspannen of snel in slaap te vallen?Of moeite om het contact met je lijf te houden als je stress ervaart? Dit is een hele simpele oefening die meteen rust geeft!
-
Rust, tijd & ruimte
In mijn kindercoachpraktijk kom ik wekelijks bijzondere kinderen tegen. De afgelopen maanden was er een vierjarige die maar niet zindelijk werd en waar ouders al diverse artsen en therapeuten voor hadden bezocht, maar het mocht nog niet baten. De eerste afspraak was vooral met moeder en het kind speelde om ons heen. Ondertussen scande het…