Tag: voelen

  • Aandacht voor je schouder

    Aandacht voor je schouder

    Super oefening om je schouderkapsel losser te maken!

  • Is er plek voor mij?

    Is er plek voor mij?

    Wat een prachtige realisatie kwam er in deze systemische healing van het eerste en tweede gezin. De vraag was:Waar is mijn plek? En is er eigenlijk wel plek voor mij?Er is altijd plek voor jou!Maar soms vergeet je er zelf in te gaan staan en je plek te in te nemen. En als je dat…

  • Boundaries Baby

    Boundaries Baby

    Het belang van grenzen kunnen voelen is essentieel en begint met je lijf. Als je je lijf niet kunt voelen en niet voelt wanneer je over je eigen grens heen gaat, kan je niet verwachten dat je grenzen kunt neerzetten in relatie naar anderen.Alles begint in en met jou! Wil je dit leren?Dat kan in…

  • The Mending Process

    The Mending Process

    The Mending process is een traject speciaal ontwikkeld voor vrouwen met chronische pijn en/of burn-out klachten.Een lichaamsgericht transformatie/revalidatie traject helemaal afgestemd op jou, waarin beweging & rust op een creatieve, systemische, helende, bewegende, coachende en helende manier wordt doorlopen. Waarin je leert je eigen verantwoordelijkheid in het proces te nemen.Wat bied ik je:*Inzicht geven wat chronische…

  • Healing & Energy Day

    Healing & Energy Day

    Op 21 juni, Midzomer en de langste dag van het jaar, organiseren we weer een Healing & Engergy Day. Een dag om te oefenen, uit te wisselen en eventueel ook je initiatie te krijgen in Reiki I of Reiki II of in Kundalini Reiki. De dag start om 10.30 uur tot 15.30 uur in onze…

  • Een Haptonomische oefening

    Een Haptonomische oefening

    Bij Yoga Beer kom je niet voor haptonomie, want ik ben geen haptonoom. Ik heb wel een training haptonomisch coachen gevolgd en heb zelf ook wel eens haptonomische therapie gedaan en daar gebruiken ze hele mooie oefeningen die een overlap met yoga en somatische en mindfulness beweging hebben. Een van die oefeningen gebruiken wij aan…