Tag: youtube

  • Nieuwe Kinderyoga filmpjes online!

    Wij hebben weer twee nieuwe kinderyoga filmpjes opgenomen. De buikademhaling &  De muis en de kikker. Natuurlijk niet alleen voor kleine beren, maar ook voor grote beren.Neem een kijkje en doe mee, en als je vragen hebt, laat het weten!

  • De Berg meditatie

    Wij hebben weer een nieuwe meditatie online gezet, de Bergmeditatie. Deze meditatie gebruiken we in de Mindfulnesstrainingen en zorgt voor een stevig basisgevoel in je lijf en een rustiger hoofd. Daarnaast is het een fijne meditatie voor ouders om stevig te blijven staan en te zitten in de storm. Enjoy!