Tag: youtube
-
Volg Ons op YouTube en Instagram voor de Laatste Filmpjes
Alle maandagreels en andere filmpjes zal ik voortaan op het nieuwe YouTube kanaal uploaden en op onze Instagram pagina. Dus volg ons vanaf november ook op YouTube & natuurlijk op Insta als je dat nog niet deed 😉https://www.instagram.com/mendingandmovement
-
Bodyscan Mindfulness
Deze bodyscan is in 2018 opgenomen en helaas is het geluid niet top, maar een bodyscan blijft een bodyscan, so enjoy!
-
Mini yogales online
Vanwege de aankomende zomerstop heb ik twee mini yogalesjes opgenomen zodat je lekker in je eigen tijd thuis of op je vakantie adres toch een beetje yoga kan doen! Ik wens je een heerlijke zomer!
-
Ontspannen & Slapen
Moeite om te ontspannen of snel in slaap te vallen?Of moeite om het contact met je lijf te houden als je stress ervaart? Dit is een hele simpele oefening die meteen rust geeft!
-
-
Nieuwe Kinderyoga filmpjes online!
Wij hebben weer twee nieuwe kinderyoga filmpjes opgenomen. De buikademhaling & De muis en de kikker. Natuurlijk niet alleen voor kleine beren, maar ook voor grote beren.Neem een kijkje en doe mee, en als je vragen hebt, laat het weten!