Smelt je lichaam
Ruimte maken in je lijf door langer in een houding te blijven zitten. Een aanrader als…
-
-
Simpele basis krachttraining
Fit blijven, dan is krachttraining naast de zachte beweging van yoga een must! En zie jezelf…
-
The Mending Process
The Mending process is een traject speciaal ontwikkeld voor vrouwen met chronische pijn en/of burn-out klachten.Een lichaamsgericht…
-
Yoga bij een chronische uitdaging
Voor de buitenwereld is het heel vaak niet zichtbaar als iemand een chronische uitdaging heeft. Dit…
-
GentleYoga bij Chronische pijn
Naar aanleiding van de zoektocht naar healing heeft Mandy, die lang last had van migraine en…
-
Mandy’s Soul: FibroLymeYogi
Ik heb al een tijdje niet meer geschreven op mijn Mandy’s Soul blog over mijn reis…
