Met de herfst in aantocht word het weer tijd om goed voor ons immuunsysteem te zorgen! Een immuunbooster om de energie te behouden en een stretch om het lijf soepel te houden.
Iedere maandagavond 20.00 uur een nieuwe Instagram reel met een oefening. Inmiddels bijna een jaar en ondertussen dus ruim 50 filmpjes met oefeningen. En het leuke is, het kost niets! Je hoeft alleen maar ons Instagram account te volgen 🙂
Geef een reactie