De maandag reel van deze week is vooral voor de mensen die veel zitten!
Door veel te zitten kan je stijfheid in de onderrug ervaren. Deze stretch helpt!
De maandag reel van deze week is vooral voor de mensen die veel zitten!
Door veel te zitten kan je stijfheid in de onderrug ervaren. Deze stretch helpt!
Sinds het ontstaan van Yoga Beer, 2010, komen we op scholen in Bussum en omgeving en…
Ben jij een vrouw van 40+? Doe je al een hele tijd je best om je…
Twee weken geleden werden we benaderd door Stadgooi.Zij vroegen ons een yoga workout filmpje te maken…
Typerend voor een multi-systeem uitdaging is de grilligheid. De ene dag gaat prima, de andere dag…
Niet naar Yoga als je een toetsweek of deadline hebt! Wel doen! Goed voor je lijf…
Inmiddels is het eind november. Ik heb er een kuur antibiotica van een maand op zitten,…