Yoga Props

Wat doe je met bolsters, blokken, yogariemen, extra kussens en dekens tijdens de yogales?
In onze vorm yoga en movement waarbij de lessen zacht en herstellend zijn, zijn de yoga props, zoals dat heet, ondersteunend.
Door props te gebruiken kan je makkelijker in een houding blijven liggen of zitten en ontspannen.

Zoals ik hier door in de voor mij onmogelijke Saddle pose.