Last van pijn in je nek of een stijve nek?
Wees dan zacht voor jezelf. Beweging is altijd beter, maar wel met beleid!
Vergelijkbare berichten
Aanpassingen in de kindhouding
Niet iedereen wordt blij van de kindhouding.Last van knieën, benauwd gevoel, te intens gevoel… Terwijl de…
Smelt je lichaam
Ruimte maken in je lijf door langer in een houding te blijven zitten. Een aanrader als…
Waar ligt jouw mat in de studio?
Er is een leuk onderzoek geweest waar gekeken werd wat jouw favoriete plek in de yogastudio…
De agenda voor de eerste helft van 2026
De agenda voor de eerste helft van het nieuwe jaar staat op de site! En wat…
Gelukkig, een laptop crash
Afgelopen weekend overleed mijn laptop.Heel vervelend want volgende week staat er een workshop op het programma…
