Zout

Volgens mij hebben we ooit geleerd dat zout niet goed of gezond zou zijn, maar dat is niet waar. Zout is nodig voor essentiële processen in je systeem zoals: voor een goede vertering, helpt ons immuunsysteem en in ons metabolisme in het algemeen. En is nodig voor de opname van vitamines en andere mineralen tot het transport in en uit onze cellen, enz… 

Waar zout ook heel belangrijk bij kan zijn is reiniging. Een zout bad of zout douche helpt bij een diepe reiniging. Niet alleen van de huid, maar ook energetisch. Het helpt bij vermoeidheid  en energetische vervuiling en ik gebruik het ook op de dagen dat ik energetisch werk heb gedaan, trainingen heb gegeven of intensieve familie bijeenkomsten heb gehad.

Gebruik altijd natuurzout zoals bijvoorbeeld Himalaya, Keltisch enz. Zowel om mee te koken als om mee te baden.

Hoe doe je dat reinigen?

*Een flinke hand zeezout in bad evt met een paar druppels rozemarijnolie.

*Of jezelf insmeren met zout en afspoelen met een emmer water met evt. Olie.

*Of een emmer met één hand zout en warm water over je heen gieten. Voelt super!

*Zout gebruiken om ruimtes te reinigen kan ook nog. Daar post ik later over!


Reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *